Per què tens conjuntivitis
abril 6, 2023
4 Tips per a reduir el colesterol
maig 30, 2023La caiguda del cabell és un problema molt comú, que pot afectar tant a homes com a dones.
Encara que és normal perdre alguns cabells tots els dies, quan la caiguda és excessiva pot ser un senyal d’un problema.
Què és la caiguda de pèl
La caiguda del pèl és un procés natural pel qual els cabells que han arribat al final del seu cicle de vida es desprenen del cuir cabellut per a deixar espai a nous cabells.
És normal perdre entre 50 i 100 cabells al dia. No obstant això, quan la caiguda del pèl és excessiva o es produeix de manera anormal, pot ser un signe d’un problema subjacent.
En Farmàcia Solé ens preocupem per la teva salut capil·lar, i per això et volem ajudar al fet que tinguis un pèl sa i fort.
A continuació, t’expliquem algunes de les causes més comunes de la caiguda del cabell.
Per què es produeix una caiguda de pèl
Hi ha moltes circumstàncies que fan que el teu pèl estigui feble i mal cuidat, i que arran d’això es produeixi una caiguda. Ara t’exposarem les causes més comunes:
L’estrès
L’estrès pot afectar l’equilibri hormonal del cos, la qual cosa al seu torn pot causar una caiguda del cabell
L’estrès també pot afectar el flux de sang al cuir cabellut, la qual cosa pot afeblir els fol·licles pilosos i causar la caiguda del cabell.
Una mala alimentació
Si no es consumeixen suficients nutrients essencials, com a proteïnes, ferro, vitamines i minerals, el cabell pot afeblir i caure amb major facilitat.
A més, el consum excessiu de greixos saturats i sucres pot afectar la salut del cabell i causar la seva caiguda.
La genètica
Si hi ha antecedents familiars de calvicie, és possible que s’hereti la predisposició genètica a la caiguda del cabell.
En aquest cas, és important prendre mesures preventives per a evitar la caiguda del cabell.
Ús excessiu de productes químics i d’eines per al cabell
És important limitar l’ús d’aquests productes i eines (com a planxes i assecadors), i utilitzar productes suaus i naturals per a la cura del cabell.
Algunes malalties i afeccions mèdiques
Per exemple, l’hipotiroïdisme, l’anèmia i la malaltia autoimmunitària del lupus poden afectar la salut del cabell i causar la seva caiguda.
Què haig de fer per a combatre la caiguda de pèl
La caiguda del cabell pot ser causada per una varietat de factors, des de l’estrès fins a la genètica i la mala alimentació.
Per a combatre la caiguda del pèl, es recomana mantenir una dieta saludable i equilibrada, evitar l’ús de productes químics agressius en el cabell, rentar el cabell amb regularitat amb xampús suaus, evitar l’estrès, massejar suaument el cuir cabellut, utilitzar suplements capil·lars o tractaments tòpics per al cabell.
Si s’experimenta una pèrdua de pèl excessiva, és important consultar a un metge o a un especialista en cabell per a determinar la causa subjacent i prendre mesures preventives per a evitar la pèrdua de cabell.
Aquí et deixem una guia per a començar a cuidar el teu pèl adequadament.
Ja saps quins consells seguir si vols acabar amb la caiguda de pèl
En cas de dubte, recorda que pots acudir a nosaltres quan vulguis. A Farmàcia Solé estem desitjant ajudar-te.
I si no, també pots contactar directament amb nosaltres si ho prefereixes!
Ens veiem aviat!