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La caída del cabello es un problema muy común, que puede afectar tanto a hombres como a mujeres.
Aunque es normal perder algunos cabellos todos los días, cuando la caída es excesiva puede ser una señal de un problema.
Qué es la caída de pelo
La caída del pelo es un proceso natural por el cual los cabellos que han llegado al final de su ciclo de vida se desprenden del cuero cabelludo para dejar espacio a nuevos cabellos.
Es normal perder entre 50 y 100 cabellos al día. Sin embargo, cuando la caída del pelo es excesiva o se produce de forma anormal, puede ser un signo de un problema subyacente.
En Farmàcia Solé nos preocupamos por tu salud capilar, y por eso te queremos ayudar a que tengas un pelo sano y fuerte.
A continuación, te explicamos algunas de las causas más comunes de la caída del cabello.
Por qué se produce una caída de pelo
Hay muchas circunstancias que hacen que tu pelo esté débil y mal cuidado, y que a raíz de esto se produzca una caída. Ahora te expondremos las causas más comunes:
El estrés
El estrés puede afectar el equilibrio hormonal del cuerpo, lo que a su vez puede causar una caída del cabello
El estrés también puede afectar el flujo de sangre al cuero cabelludo, lo que puede debilitar los folículos pilosos y causar la caída del cabello.
Una mala alimentación
Si no se consumen suficientes nutrientes esenciales, como proteínas, hierro, vitaminas y minerales, el cabello puede debilitarse y caerse con mayor facilidad.
Además, el consumo excesivo de grasas saturadas y azúcares puede afectar la salud del cabello y causar su caída.
La genética
Si hay antecedentes familiares de calvicie, es posible que se herede la predisposición genética a la caída del cabello.
En este caso, es importante tomar medidas preventivas para evitar la caída del cabello.
Uso excesivo de productos químicos y de herramientas para el cabello
Es importante limitar el uso de estos productos y herramientas (como planchas y secadores), y utilizar productos suaves y naturales para el cuidado del cabello.
Algunas enfermedades y afecciones médicas
Por ejemplo, el hipotiroidismo, la anemia y la enfermedad autoinmunitaria del lupus pueden afectar la salud del cabello y causar su caída.
Qué debo hacer para combatir la caída de pelo
La caída del cabello puede ser causada por una variedad de factores, desde el estrés hasta la genética y la mala alimentación.
Para combatir la caída del pelo, se recomienda mantener una dieta saludable y equilibrada, evitar el uso de productos químicos agresivos en el cabello, lavar el cabello con regularidad con champús suaves, evitar el estrés, masajear suavemente el cuero cabelludo, utilizar suplementos capilares o tratamientos tópicos para el cabello.
Si se experimenta una pérdida de pelo excesiva, es importante consultar a un médico o a un especialista en cabello para determinar la causa subyacente y tomar medidas preventivas para evitar la pérdida de cabello.
Aquí te dejamos una guía para empezar a cuidar tu pelo adecuadamente.
Ya sabes qué consejos seguir si quieres acabar con la caída de pelo
En caso de duda, recuerda que puedes acudir a nosotros cuando quieras. En Farmàcia Solé estamos deseando ayudarte.
¡Y si no, también puedes contactar directamente con nosotros si lo prefieres!
¡Nos vemos muy pronto!
