Cómo protegerse del sol: consejos para el verano
julio 8, 2021
Evita las picaduras de insectos
agosto 5, 2021
¿Tienes algún problema de salud y crees qué lo has probado todo? No, puedes mejorar tu bienestar con la Fitoterapia.
Sigue leyendo y te explicamos.
Fitoterapia: qué es
La Fitoterapia es una terapia que tiene como objetivo curar o prevenir enfermedades, a través de plantas medicinales.
Antaño, las abuelas utilizaban estos remedios medicinales para curar enfermedades leves, y mira cómo todos estamos divinos gracias a ello.
Bueno, de hecho, las plantas medicinales fueron los primeros remedios de la historia.
Se ha avanzado mucho y ahora tenemos medicinas, como antibióticos, para todo tipo de enfermedades más elaboradas.
Pero esta terapia, por antigua que sea, sigue sirviendo para muchas patologías y no hay que olvidarla.
Más definiciones de Fitoterapia: es además una ciencia que estudia el uso de los vegetales para curar enfermedades.
Para la OMS una planta medicinal es la que en alguno de sus órganos contenga sustancias que puedan utilizarse para terapia.
Para qué sirve la Fitoterapia
Como hemos dicho anteriormente, la Fitoterapia sirve tanto para prevenir como para curar enfermedades o pequeñas patologías.
Algunas de ellas pueden ser:
- Enfermedades dermatológicas como: dermatitis, acné o psoriasis.
- Enfermedades metabólicas como: hipercolesterolemia, diabetes o sobrepeso.
- Dolencias locomotoras como: tendinitis, artritis o artrosis.
- Problemas digestivos como: gastritis, úlceras, apetito, diarrea o estreñimiento…
- Problemas psicológicos como: depresión nivel leve o ansiedad.
- Dolencias circulatorias como: varices o hipertensión leve.
Para todos estos tipos de problemas que cualquier ser humano puede sufrir, puedes ayudarte de plantas medicinales y así empezar a estar bien con tu cuerpo y mente.
No tienes por qué dejar pasar un minuto más con malestar.
Ejemplos de Plantas Medicinales
Para intentar prevenir o curar las dolencias o problemas explicadas en el apartado anterior, a continuación te comentamos algunos ejemplos de plantas medicinales que podrás tomar.
#1 Valeriana
Su principal y más conocida propiedad es la relajante.
También se le conoce como “la hierba de los gatos”.
Te ayuda a relajarte y encontrar tu equilibrio, a reducir el estrés y también es buena contra el insomnio.
#2 Ginseng
Lo contrario a la Valeriana, es una hierba vigorizante que aumenta la energía.
Ha sido muy utilizada en países asiáticos, conociéndose como la hierba que transmitía juventud. Por la energía que proporcionaba.
También ayuda a tratar la diabetes y a disminuir los niveles de colesterol.
#3 Harpagofito
Su principal función es la de proporcionar bienestar a las articulaciones.
Conocida también como “garra del diablo” proveniente de África.
Otra de sus funcionalidades es ser antiinflamatorio y curar problemas reumáticos degenerativos como artritis o tendinitis.
#4 Ginkgo
También llamado Ginkgo Biloba y viene del Oriente.
Normalmente es utilizado para ayudar a mejorar los problemas de memoria que alguien pueda tener.
Pero tiene más propiedades como curar resfriados, bronquitis o problemas de asma.
#5 Echinácea
Proviene de América del Norte, de los indios de los orígenes. Y ellos ya la utilizaban, para curar heridas como mordeduras de serpiente.
Pero también la llaman la planta del invierno porque ayuda a prevenir enfermedades que se dan en esa época del año. Como gripe o faringitis.
Hay muchas más plantas medicinales, infinidad. Si te has quedado con ganas, coméntanos, y podemos hacer en otro momento otro artículo sobre ello.
¿Quieres contar con la ayuda de un experto? Visítanos en Farmacia Solé
Esperamos que la información que te hemos regalado sobre Fitoterapia te sea útil.
Uno de nuestros servicios y por los que somos expertos es este campo de las plantas medicinales, así que no dudes en contactarnos si tienes más dudas.
Y, como cada persona es diferente, si consideras que necesitas el asesoramiento personalizado de expertos, visítanos a Farmacia Solé.
Contamos con un equipo experto que te ayudará en cualquier problema.
¡Nos vemos pronto!
